Comment faire la méthode Curly Girl pour les débutants

C'est la meilleure et la plus écrasante chose que j'ai jamais faite pour mes cheveux.

Quelle est la méthode Curly Girl?

La méthode Curly Girl - officiellement développée par un coiffeur et un expert en boucles Lorraine Massey , qui a écrit Curly Girl: Le manuel -est littéralement unguide pour obtenir des cheveux vraiment excellents en utilisant (et en évitant!) des produits et des techniques de coiffage spécifiques.(Pour info, la plupart des informations que vous trouverez en ligne, y compris ici, ont tendance à être des variations de la méthode CGM originale de Massey, modifiée au fil des ans pour inclure une plus large gamme d'ondes, de boucles et de bobines.)

Bien que les spécificités puissent différer - c'est-à-dire qu'une personne avec des résistances ultra-serrées peut ne pas suivre exactement les mêmes directives qu'une personne avec des vagues - l'idée derrière la méthode Curly Girl en général est la même: en déterminant le meilleur cocktail d'ingrédients et de méthodes d'application pour votre type de cheveux exact - vous pouvez découvrez votre type de cheveux ici -vous pourrez amplifier votre motif naturel de vague, de boucle ou de bobine tout en réduisant les frisottis, la sécheresse et la casse.

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Va à LA une fois, coupe 10 pouces de cheveux. crise d'identité avec l'aimable autorisation de @riawna x @incommon x @ninezeroone

Un post partagé par Chloé Metzger (@chloe_metzger) le 25 juillet 2019 à 14h20 PDT

La méthode Curly Girl fonctionne-t-elle pour tout le monde?

Malheureusement non. Depuistout l'objectif de CGM est d'obtenir des cheveux plus sains, plus pleins et plus définis- en gros, voir le potentiel maximum de ce que vos cheveux peuvent vraiment faire - vous devez avoir un motif de vagues assez distinct pour commencer (comme au moins des vagues 2a / 2b). Pour ce que cela vaut, les textures 2c-4a ont tendance à bénéficier le plus de CGM (encore une fois, assurez-vous connais ton type de cheveux ; cela rendra le jargon que vous lisez tellement plus facile), mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas expérimenter si vous avez des cheveux plus droits ou plus épais (et,

Comment faire la méthode Curly Girl

Puisqu'il y a un littérallivreconsacré à répondre à cette question - avec Groupes Facebook et, mon préféré, Communautés Reddit —Je vais vous montrer les bases de la routine étape par étape (nous aborderons les détails plus tard, alors ne vous inquiétez pas), ainsi que quelques éléments de base, mais très importants, à ne pas faire.

Gracieuseté de r / zakiyyahpetersen

OMG - tout cela semble vraiment impossible?!

JE SAIS, je sais, mais ce n'est vraiment pas le cas, car des personnes très gentilles vous ont facilité la tâche en créantun site Web appelé Est-ce CG? qui vous dira si vos produits capillaires sont approuvés par la méthode Curly Girl. Copiez et collez simplement les ingrédients d’un produit (je copie les ingrédients directement à partir du site Web du produit) et le site Web vous dira s’il est sûr ou non. Une fois que vous avez une liste de produits approuvés (recommandations plus tard), le reste ne fait que jouer avec les techniques d'application!

Shampooing final 'reset' Shampooing et corps Mane 'n Tailwalmart.com5,68 $ ACHETEZ MAINTENANT

0/5 d'humidité.Utilisez pour enlever les accumulations de silicone et de cire.

Nettoyant sans sulfate Curls Crémeux Curl Cleanseramazon.com19,89 $ ACHETEZ MAINTENANT

3,5 / 5 d'humidité.Un bon point de départ pour toutes les vagues, boucles et bobines fines.

Gracieuseté de @asosrorio

À quelle fréquence puis-je laver mes cheveux avec la méthode Curly Girl?

Bien que de nombreux guides vous disent que vous ne devriez «shampouiner» ou nettoyer qu'une fois par semaine, point final, je ne suis pas du tout d'accord - chaque cuir chevelu et chaque texture de cheveux sont différents, et la fréquence à laquelle vous «shampouinez» ou nettoyez dépend de vous. De plus, l'idée même que vous pouvez entraîner votre cuir chevelu à être moins gras n'est pas vraiment exacte ( Je devrais le savoir; Je l'ai essayé ), et peuvent souvent exacerber des problèmes tels que pellicules ou une inflammation du cuir chevelu.

Tant que vous utilisez des produits doux et hydratants,la fréquence à laquelle vous nettoyez ne devrait pas avoir d'importance. Pourtant, une bonne règle de base: si vous avez les cheveux plus épais, essayez le co-lavage une fois par semaine; si vous avez des boucles ou des vagues plus épaisses et plus grossières, essayez de nettoyer 1 à 3 fois par semaine; et si vous avez de fines vagues ou des boucles sujettes à l'huile, essayez de vous nettoyer tous les deux jours.

Courtesy of @serrendeezy

Donnez-vous4-6 semaines d'utilisation de cette routine simplifiée avant de faire des ajustements- par exemple, si vos résistances sont sèches même après un mois de CGM strict, essayez d'ajouter un conditionneur sans rinçage avant votre gel, et / ou un lissage sur un nappe de pétrole après votre gel pour sceller l'humidité. Le gel ne fonctionne toujours pas pour vos vagues ou vos boucles? Essayez de passer à un mousse superposé sur un poids léger crème pour les boucles .

Mais voyez à quel point tout cela est accablant? Exactement. C'est pourquoi commencer par une gamme simple de produits vous aidera à vous frayer un chemin dans la méthode Curly Girl. Voici une combinaison de produits simple (y compris un shampooing réinitialisé, que vous devrez utiliser au début de votre voyage CGM et à chaque fois que vous utilisez accidentellement un produit contenant des silicones ou des cires - ce qui, idéalement, ne se reproduira jamais).

Votre gamme de produits simple Curly Girl Method:

Cleanser VO5 Moisture Milks Revitalisant hydratantwalgreens.com1,00 USD ACHETEZ MAINTENANT

Pour les cheveux plus secs et plus froids: As I Am Coconut Co-Wash

Pour cheveux plus fins et plus gras: Shampooing moussant doux Jessicurl

Gel L.A. Looks Absolute Styling Sport Hair Gelwalgreens.com3,79 $ ACHETEZ MAINTENANT

Besoin de plus d'options? Essayer:

Crème de Curling Kinky-Curly

Gel de congélation instantanée Aussie

Quelles sont les étapes de la méthode Curly Girl?

Non, je ne vais pas vous laisser coincé là-bas avec une brassée de produits et un gémissement. Voici comment mettre à profit toutes vos nouvelles connaissances:

  • ÉTAPE 0: Lavage de «réinitialisation» final
    Lavez vos cheveux avec un shampooing clarifiant rempli de sulfate pour éliminer toute accumulation de silicone. Répétez cette étape chaque fois que vous utilisez accidentellement un produit avec du silicone ou de la cire.
  • ÉTAPE 1: Co-lavage / nettoyage
    Lavez vos cheveux avec un revitalisant nettoyant ou un shampooing sans sulfate approuvé par CGM, en massant votre cuir chevelu pendant au moinsmoins60 secondes (cela compte! Comptez!) Avec vos doigts ou un brosse à shampoing . Rincer.
  • ÉTAPE 2: Condition
    Écrasez une grande poignée de revitalisant approuvé par CGM dans la moitié inférieure de vos cheveux jusqu'à ce qu'ils soient «visqueux», c'est-à-dire complètement saturés et enrobés.puisdémêlez avec vos doigts ou un peigne à grosses dents. Rincez la plupart (mais pas la totalité) du conditionneur.
  • ÉTAPE 3: Style
    Vous pouvez appliquer vos produits coiffants d'une douzaine de façons différentes (plus de détails ci-dessous), mais la plupart des méthodes impliquent de les superposer et de les écraser dans vos cheveux mouillés. Pour les débutants, commencez avec un gel approuvé par CGM; frottez une paume (plus que ce qui semble normal) dans vos cheveux mouillés, des racines aux pointes.
  • ÉTAPE 4: Sécher
    Soit plop vos cheveux pendant 5 à 15 minutes, ou tassez doucement et frottez l'excès d'eau de vos cheveux avec un t-shirt en cotton ou une serviette en microfibre. Sécher à l'air (ne pas toucher!) Ou diffusez vos cheveux sur bas. Une fois que vos cheveux sont secs à 100%, frottez doucement vos cheveux avec vos mains pour vous débarrasser de l'enduit de gel croquant.

    C'est ça. C'est la méthode très basique de Curly Girl. Pas aussi intimidant qu'il n'y paraît, non? Une fois que vous avez compris les bases et joué avec les différentes méthodes d'application, vous pouvez essayer de changer vos produits pour des résultats différents.

    Si vous avez des bobines plus serrées, comme les cheveux 4a-4c, consultez ce tutoriel sur l'écrasement du revitalisant à l'envers, puis appliquez vos stylers à l'endroit pour aider à réduire les enchevêtrements et les nœuds:

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    Comment sécher mes cheveux?

    Une fois que vous avez appliqué vos produits, vous pouvez épiler vos cheveux (ma méthode préférée), frotter l'eau avec un t-shirt en coton ou serviette en coton , diffusez-le à feu doux, ou laissez-le sécher à l'air si vous laver et partir .

    Comment plop:

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    Comment froisser:

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    Comment diffuser:

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    À quelle vitesse CGM fonctionne-t-il?

    Je ne vais pas mentir: la «phase de transition» n’est pas toujours amusante. La méthode Curly Girl va demander beaucoup d'essais et d'erreurs et d'expérimentation; cela va vous faire vous sentir complètement incompétent au début; ça va probablement vous donner envie de quitter CGM à quelques reprises (salut! je l'ai fait!); et vous aurez probablement une tonne de mauvais cheveux quelques jours avant de finalement déchiffrer le code - ce qui, pour moi, a pris environ trois mois (même si, honnêtement, je suisencoreapprendre de nouvelles astuces des années plus tard).

    Ce n’est pas pour vous effrayer - c’est juste la vie. Vous manipulez soudainement vos vagues et vos boucles d'une nouvelle manière avec de nouveaux produits et de nouvelles méthodes de séchage, il est donc inévitable que vos cheveux se rebellent un peu au début. Mais, comme vous pouvez le voir sur toutes ces photos avant et après, cela fonctionne pour la grande majorité des personnes qui s'y tiennent.

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    Les premiers mois de la méthode Curly Girl peuvent être difficiles et accablants. On me demande souvent 'qu'est-ce que je fais de mal?' Dans le dépannage, ce sont les cinq principaux indicateurs sur lesquels je me concentre. Ils ne sont ni nouveaux ni originaux pour moi. Mais ce sont des choses que j'ai apprises (souvent à la dure) au cours de mes premiers mois de CGM. Espérons qu'ils pourront aider toute personne nouvelle dans CGM qui se sent perdue, frustrée ou confrontée à une surcharge d'informations complète. Souhaitez-vous ajouter quelque chose à cette liste? . . . . #hairgoals #curls #curlyhair #curlyhairstyles #curl #cgm #cgmethod #crazyaboutcurls #curlyhairroutine #curlycommunity #curlygirljourney #naturallycurly #curlygirls #curlsfordays #curlspoppin #curlsunderstood #curlsaunaturel #cachos #cachosdefinidos #rizos #curlswithlove #curlyhaircare #curlyhairproducts #curlyhairtips #curlyhairroutine #curlyhairproblems #curlyhairprogress #curlyhairtransformation #curlscurlscurls #curlyhairtutorial

    Un post partagé par Shosh | Parlons boucles (@welshiecurlgirl) le 5 avril 2020 à 12h55 PDT

    Ce que j'aurais aimé que quelqu'un me dise au début:

    CGM ne sera pas nécessairementchangementtes cheveux

    Si vos cheveux naturels sont ondulés, ils resteront ondulés après la méthode Curly Girl - juste une version plus saine, plus complète et plus définie.CGM peut vous aideraméliorerla texture de vos cheveux, mais cela ne la changera pas.La raison pour laquelle CGM donne à certaines personnes des résultats aussi drastiques est qu'elle vous oblige à éliminer les habitudes dommageables (outils chauffants, traitements chimiques, coloration, brossage, etc.) et à vous concentrer sur la santé de vos cheveux. Pour beaucoup de gens qui ~ abusent ~ de leurs cheveux depuis des décennies, CGM peut ramener la texture naturelle qu'ils n'avaient pas vue depuis leur pré-adolescence. Ce qui signifie & hellip;

    Des cheveux sains verront la plus petite transformation

    Je pensais que mes cheveux plats se transformeraient en boucles de tire-bouchon après quelques semaines de CGM. Nan. Avant CGM, mes cheveux étaient déjà sains - je ne les teignais jamais, je ne les coiffais jamais à la chaleur et j'utilisais déjà des produits sans sulfate.Mais CGMfaitapprenez-moi que ma technique d'application de 10 ans n'était pas du tout adaptée à mon type de boucle. Je ratissais des produits (dont certains contenaient à la fois de la cire et du silicone) sur des cheveux semi-humides en me tenant debout. Des méthodes de coiffage parfaitement fines pour certaines boucles, mais pour moi et mes boucles fines et plates? Pas idéal.

    Maintenant, j'écrase mes produits à travers mes cheveux mouillés, la tête en bas sous la douche, puis j'écrase immédiatement mes cheveux pendant 10 minutes, je les secoue, puis je les laisse sécher à l'air. Donc pour moi, mon plus grand changement n'a pas été dans la santé de mes cheveux, mais d'apprendre les bonnes techniques pour aiderencourageret créez ces boucles plus serrées quand je les veux vraiment - ce qui n'était jamais possible avant CGM.

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    Engagez-moi pour garder vos enfants. [: Jimmy Kuo]

    Un post partagé par Chloé Metzger (@chloe_metzger) le 8 juin 2018 à 10h16 PDT

    Vous n'avez pas toujours besoin des produits

    Après quelques mois à suivre obsessionnellement la méthode Curly Girl, je me sentais fatiguée. Je n'ai pasvouloirde faire toute la chanson et la danse à chaque douche - je n'ai pasvouloirde m'inquiéter constamment de l'état de mes cheveux pendant que je dormais, pendant qu'ils séchaient, pendant que je travaillais, etc.J'aurais aimé que quelqu'un me dise que c'était bien de ne pas te coiffer parfois? Que c'était bien d'avoir de mauvais cheveux certains jours?

    Cela semble évident, mais lorsque vous êtes aux prises avec une mentalité de cheveux bons contre mauvais, enfreindre les `` règles '' peut sembler ... difficile. Mais je suis ici pour vous dire que c'est FINE. Depuis la quarantaine, j'utilise rarement plus qu'une crème légère pour les boucles (<3 Crème Frisée Vu ) sauf si je vais quelque part. Tant que vous utilisez toujours des produits doux, hydratants et approuvés par CGM,vous pouvez faire ce qui fonctionne le mieux pour vous et votre style de viesans annuler tout le travail que vous avez effectué.

    J'ai besoin de plus d'informations! Où puis-je en savoir plus sur la méthode Curly Girl?

    Personnellement, j'ai appris tout ce que je sais actuellement sur CGM des deux Naturellement bouclé et Reddit Communauté r / CurlyHair , et je recommande vivement de lire leur guide ultime des cheveux bouclés (cependant, vous avez été averti, c'est un peu écrasant au début). Curlsbot.com a également un quiz phénoménal sur la porosité de vos cheveux (très, TRÈS important pour votre parcours global de cheveux bouclés) avec des recommandations de produits également.

    Si vous voulez passer l'éternité sur IG (et qui ne le fait pas?), J'ai beaucoup appris de ces comptes curl (bien que, pour info, tout le monde ne suit pas le CGM strict, alors vérifiez les recommandations de produits):

      Comme vous pouvez le voir, la communauté curl est unlittéralcommunauté - il faut un peu un village pour comprendre les textures de cheveux, et ce ne sont que quelques-unes des ressources zillion disponibles là-bas.