Cosmo enquête: les gars ont-ils des règles?

Parfois, les mecs ont tous des conneries et de mauvaise humeur à une certaine période du mois. Ce qui nous fait nous demander: les gars ont-ils des règles? Au sens figuré, bien sûr. Nous avons contacté l'un de nos experts préférés, Yael Varnado , MD, pour savoir pourquoi les hommes agissent parfois comme si c'était eux avec PMS . Les choses que nous détestons: quand les gars sont tout énervés comme Ross.Getty Images

Alors, les gars ont-ils PMS?

Bien sûr, les hommes n'ont pas vraiment le beau syndrome prémenstruel lié à la préparation de l'utérus et de l'ovule pour la fécondation. Mais certains passent par ce qu'on appelle le syndrome prémenstruel masculin: «IMS» (syndrome de l'homme irritable). Cela peut être attribué aux hommes qui vivent une baisse de testostérone , l'hormone qui leur donne leur mojo. Leur IMS peut survenir à tout moment, car les niveaux de testostérone fluctuent au cours de la journée, mais ils ont tendance à être plus élevés le matin et à baisser au fil de la journée.



Mais qu'est-ce qui cause la baisse des niveaux de testostérone?

Il peut y avoir de nombreux facteurs. Du stress au changement de régime, tout peut avoir un impact sur les niveaux de testostérone de votre homme. Et ainsi, conduire à un syndrome prémenstruel masculin. Fait intéressant, certains attribuent les sautes d'humeur masculines à la `` sympathie du SPM '', c'est-à-dire lorsque les hommes ressentent des sentiments similaires à ceux des femmes de leur vie qui font face aux sentiments psychologiques et émotionnels associés au SPM.

Que se passe-t-il lorsqu'un mec fait l'expérience de l'IMS?

Cela peut le rendre plus en colère et de mauvaise humeur. Les hommes qui ont un IMS peuvent également être très anxieux, déprimés et avoir une moindre estime de soi.

Que devez-vous faire quand il est un homme PMS-ing?

Parlez à votre homme si ses sautes d'humeur deviennent un problème et faites également part de vos préoccupations à votre médecin. Votre médecin peut vous prescrire n'importe quoi, comme un changement de régime alimentaire, des conseils pour soulager le stress, des crèmes / médicaments hormonaux ou d'autres remèdes / médicaments si nécessaire.

Si votre mec est complètement beotch et que vous pensez qu'il a peut-être ses `` règles '' ou qu'il a des IMS, laissez-le se détendre. Nous le faisons aussi à cette période du mois.

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